Пожалуйста подождитеПожалуйста подождите
E-mail
Пароль
ГлавнаяБиблиотекаДиабет 1го типаДиабет 2го типаЗаконодательство и диабетПользователю сайта Общие темы для диабета Инулин при сахарном диабете — то, что доктор прописал

Как пройти в библиотеку?

В нашем портале обширное собрание материалов, и не только в книгах, статьях или ссылках, но и видео, аудио, фотоматериалах. Все для тех, кто хочет знать о здоровье и путях к нему. Вам не придется далеко ходить



Инулин при сахарном диабете — то, что доктор прописал

Добавил: 5i5mmol, 31 мая 2017г. в 15:58
Рейтинг: 0
Оцените: Проголосовать заПроголосовать против
Добавить в избранное Добавить в избранное
Просмотров: 1431

В борьбе с сахарным диабетом важна не только лекарственная терапия, но и правильное питание. Если одни продукты причиняют диабетику вред, то другие могут оказать дополнительную поддержку и помощь. В числе едва ли не самых главных «помощников» — природный пребиотик инулин. Чем он так полезен, и в каком виде его лучше употреблять?

Инулин при диабете

Что такое инулин?

Инулин — это пищевое волокно (или по-другому, клетчатка), которое содержится во многих растениях, например, в репчатом луке, чесноке, корне цикория. Но особенно много этого вещества — в клубнях топинамбура.

Как всякое пищевое волокно инулин обладает пребиотическим эффектом. Поступая в пищеварительный тракт, он не расщепляется ферментами в его верхних отделах, а в неизменном виде доходит до толстой кишки. Там он переваривается полезными бактериями и стимулирует их активный рост. Здоровая кишечная микрофлора в свою очередь обеспечивает:

Однако на этом действие пребиотика не заканчивается. По химической структуре инулин представляет собой длинные цепочки связанных друг с другом молекул фруктозы.

Структура инулина

Под влиянием кишечных бактерий эти цепочки распадаются на отдельные звенья. Фруктоза поступает в кровь и дальше включается в те же обмены процессы в клетках, что и глюкоза. Но делает это без участия гормона инсулина, что имеет особое значение для людей с сахарным диабетом — больные получают столь необходимую им энергетическую «подпитку» без малейшего риска гипергликемии.

Но и это еще не все. Научные работы доказали, что инулин также:

Оказывая комплексное воздействие на организм, инулин помогает улучшить общее самочувствие и снизить риски осложнений при сахарном диабете.

Что лучше: натурпродукт или БАД с инулином?

Диетическая норма потребления инулина составляет 8-10 г сутки, а его концентрация в растительных продуктах не так уж и велика. Для того чтобы ощутить пользу инулина, ежедневно придется потреблять 1,5 кг бананов, 1 кг репчатого лука или выпивать 10 чашек цикория. Такое питание трудно назвать здоровым и сбалансированным.

Содержание инулина в разных продуктах

БАДы с инулином служат хорошей заменой натурпродуктам, поскольку содержат пребиотик в уже очищенном, концентрированном виде. Всего несколько капсул качественной добавки способны покрыть суточную потребность организма в инулине. При этом потребление БАДа не требует внесения каких-либо изменений в рацион — достаточно принимать продукт в отведенное время, в сочетании с рекомендованной врачом диетой.

Добавка добавке рознь, или какой БАД выбрать

Для выделения инулина из растительного сырья производители БАДов применяют различные технологии. Если в основе процесса лежат физические методики, то природный длинноцепочечный инулин сохраняет свою первозданную структуру. А если химические — распадается на более короткие молекулы.

Казалось бы, какая разница, какой длины молекулы у инулина? Но именно этот фактор определяет эффективность действия пребиотика. Длинные молекулы работают на протяжении всего кишечника, а короткие расщепляются в верхней части толстой кишки, не успевая добраться туда, где обитает основная масса бактерий. Поэтому БАДы, полученные химическим путем, обладают гораздо меньшей пользой, хотя и обходятся дешевле.

Проникающая способность инулина в зависимости от молекулярного веса

Разные пищевые добавки могут отличаться и по содержанию активного вещества. Нередко инулин входит в состав того или иного продукта в минимальном количестве, которого недостаточно для достижения нужных эффектов. Принимать такие БАДы тоже бессмысленно.

Примером идеального во всех отношениях инулина служит отечественный БАД «Астролин», выпускаемый компанией «Фабрика Биотехнология». Этот продукт производится из клубней топинамбура по технологии, запатентованной российскими учеными. В процессе производства используются только физические методы, поэтому на выходе получается «правильный» длинноцепочечный инулин. Содержание пребиотика в «Астролине» составляет 92% — это самый высокий показатель среди БАДов-аналогов.

БАД на основе инулина — Астролин

«Астролин» прошел клинические испытания на базе 3 российских институтов и был одобрен к применению Роспотребнадзором. Его высокое качество также подтверждено двумя наградами:

При сахарном диабете применять «Астролин» рекомендуется по 3 капсулы 3 раза в день вместе с пищей. Этого количества вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в инулине.

Узнать больше об «Астролине» можно на сайте производителя, перейдя по ссылке: https://fabrikabiotech.ru/ Там же указаны адреса официальных мест продажи.

Выбирайте правильный инулин и будьте здоровы!

На правах рекламы

БАД не является лекарственным средством

Пожалуйста подождите

Отзывы

Дмитрий Хамов,   19 октября 2017г. в 13:51

Я бы рекомендовал это новым диабетикам, что бы ни знали, какие осложнения в этом заболевание могут быть. Конечно, сложно доверять каким либо малоизвестным пищевым добавкам тем более, когда речь идет о диабете. Ведь жизнь это не игрушка. Я перетряс интернет и изучил Астролин с ног до головы, пришёл к мнению, что нужно пробывать. Не ошибся. Спасибо!

Рейтинг: 0 Оцените: Проголосовать заПроголосовать против
Ильдар Фейзрахманов,   21 августа 2017г. в 18:47

Принимаю его уже несколько месяцев , все нравиться, сахар не скочит, да и с желудком проблем стало гораздо меньше, посоветовала подруга купить у производителя на сайте www.fabrikabiotech.ru

Рейтинг: 0 Оцените: Проголосовать заПроголосовать против

Добавить отзыв

Оцените: Проголосовать заПроголосовать против
Пожалуйста подождите
Фамилия*:
Имя*:
E-mail*:
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать
Авторизуйтесь, чтобы добавить статью в список избранных
Авторизуйтесь, чтобы добавить статью
Нравится